婴儿在成长过程中，由于身体的发育和器官的未发育，很容易发生呛奶或呛水的情况。呛奶或呛水是指饮水或进食过程中，食物或水进入气道，导致窒息的情况。对于8个月的婴儿来说，这种情况比较常见。以下是应对婴儿呛奶呛水的方法：
1. 安抚宝宝：当宝宝呛水或呛奶时，他可能会比较惊慌和不安，这时家长应及时安抚宝宝，使宝宝放松下来。
2. 帮助宝宝咳嗽：当宝宝出现呛水或呛奶的情况时，应立即将他扶起，帮助他咳嗽出口中的食物或水，以保证气道畅通。
3. 给宝宝喝水：如果宝宝已经呛过水或呛过奶，应尽快给他喝些水，以帮助宝宝缓解喉咙的不适感。
4. 寻求医疗帮助：如果宝宝呛奶或呛水情况比较严重，家长应及时带着宝宝就医，以避免进一步的窒息。
5. 注意宝宝的饮食：在宝宝出现呛奶或呛水情况之前，家长应注意宝宝的饮食方式，采取合适的饮食时间和方法，避免宝宝过于急促地饮食，以及过量进食。
6. 拍嗝：给宝宝喝奶后，应及时帮助宝宝拍嗝，避免乳汁进入胃部过多。
总之，作为家长，应该了解婴儿呛奶呛水的情况，提前采取一定的预防措施，同时在发生呛奶呛水情况时，一定要及时采取措施，以保护宝宝的生命安全。
