宝宝在一岁左右进入生长发育的关键时期，骨骼的发育和健康需要足够的营养和钙质。因此，对于宝宝来说，每个季节都需要补钙，但季节不同，补钙的方式也有所不同。
春季：春季气温逐渐升高，多采用户外运动活动的方式进行补钙，如沙滩、草地、操场等。同时建议家长多给宝宝吃一些含有丰富钙质的食品，如牛奶、豆制品、鱼、海产品、绿叶蔬菜等。
夏季：夏季气温高，让宝宝容易出汗，因此每天喝足够的水是很重要的。多给宝宝食用一些富含水分和钙质的水果，如橙子、葡萄、草莓、猕猴桃等。此外，家长可以利用夏季户外活动的优势，增加宝宝的户外活动时间，促进宝宝的钙质吸收。
秋季：秋季天气逐渐变凉，适宜进行户外长时间的拍打、摔打等运动，以增强宝宝的骨骼力量。同时，也要多给宝宝食用一些富含钙质的食物，如杏仁、豆浆、虾皮等。
冬季：冬季气温低，室内的紫外线较少，建议适当增加宝宝的户外活动时间，多晒太阳，有助于钙质的吸收。同时，多靠食物来补钙也是很重要的，如乳制品、鱼肉、蛋类、黑豆等。
总体来说，每个季节都需要及时给宝宝补钙，通过多种方式，如户外活动、正常饮食及食补等。家长还应该注意宝宝的个性化需求，结合宝宝的实际情况来合理地安排补钙方式，让宝宝健康成长。
