对于一岁半的宝宝来说，补钙非常重要，因为这是宝宝骨骼、牙齿和正常发展所必需的。为了确保宝宝摄入足够的钙，建议家长采取以下措施：
1. 食物是最好的来源。让宝宝吃含钙丰富的食品，如牛奶、酸奶、奶酪、豆腐、海产品、小鱼、黑芝麻等。
2. 给宝宝晒太阳。适量的阅读太阳可帮助身体合成维生素D，这可以促进钙的吸收。
3. 做家务活。让宝宝多运动，例如翻滚、爬行、跳跃、走路等活动可以帮助他们的骨骼发育。
4. 补钙剂。如果宝宝的饮食很局限或者他们患有肠道吸收障碍等疾病，医生建议给他们补充补钙剂。
补钙需要注意的事项：
1. 宝宝的饮食应该尽量多样化，不要喂食含有过多防腐剂、糖分和盐的食物。
2. 可以加入色拉油、小蓝鱼鱼油、鱼类油脂等富含不饱和脂肪酸的食品，这有助于促进钙吸收。
3. 宝宝每天应该摄入800-1000毫克的钙。
4. 钙与铁并不兼容，因此宝宝饮食中含有大量铁的食物，如红肉和蛋黄的摄入应适当控制。
总之，补钙对于宝宝的健康和成长非常重要，家长应该注意让宝宝多吃富含钙的食物，坚持适量运动，同时也要关注宝宝的每日钙摄入量，如果有需要可以咨询医生并补充补钙剂。
