根据专业医生的建议，宝宝补充钙铁锌和DHA的时间要根据宝宝的发展阶段和生长需求来确定。
补钙：宝宝一般在出生后的6个月内开始需要补充钙，这是因为宝宝在这个时期需要钙来支持骨骼和牙齿的发育。而且，蛋白质的摄取也需要钙来协助吸收。而对于母乳喂养的宝宝，可以在妈妈的食物中增加富含钙的食物，比如豆制品、奶制品等。对于奶粉喂养的宝宝，质量优良的婴儿配方奶粉中一定会含有适当的钙质。
补铁：由于宝宝的生长发育需要很多微量元素的支持，铁就是一个很重要的微量元素之一。宝宝需要通过饮食摄取足够的铁元素。可是，母乳中铁质含量是有限的，镁抑制了铁的吸收，因此在宝宝月龄10个月之前，全母乳妈妈或者外加母乳的母亲需要补充足够的铁元素。而对于奶粉喂养的宝宝，质量优良的婴儿配方奶粉中一定会含有适当的铁元素。
补锌：宝宝的发育需要适量的锌的支持。对于6个月以下的孩子，母乳中的锌含量往往无法满足宝宝的需求，因此可以选择由妈妈喝富含锌的食物汤，或者给宝宝添加优质的婴儿配方奶粉。
补DHA：DHA是脑部细胞膜的主要成分，对于宝宝的智力发展至关重要。从宝宝出生的第一天开始，妈妈可以通过饮食平衡来确保宝宝的DHA摄入量能够满足要求。同时，在宝宝3个月的时候，妈妈也可以给宝宝添加富含DHA的婴儿配方奶粉。特殊情况下，医生也会根据特定的宝宝需要为宝宝添加额外的DHA补充剂。
总的来说，宝宝补充钙铁锌和DHA应该遵循适应症，建议在儿科医生或营养师的指导下进行补充。同时，妈妈应该坚持良好的饮食习惯，尽可能的摄入多种营养元素以供宝宝摄取。
