婴儿在出生后的前几个月内都会有睡眠问题，其中之一就是歪头睡觉。婴儿歪头睡觉的原因可以是由于宝宝出生后的头颅骨骼及颈部肌肉和神经系统还不够完全发育及强壮，从而导致头部容易向一侧偏倚，再加上宝宝不会自行调整头部姿势，所以就会形成歪头睡觉的现象。
通常婴儿歪头睡觉问题出现在出生后的前两个月内，这个时期是宝宝脖颈肌肉发育不完善、头骨软骨还未完全耦合并且对趴睡还不能很好的适应的时期。宝宝会尤其喜欢将头部偏向一个方向，这样容易让他们感觉更加舒适和安全。比如，绝大多数的婴儿都偏向于向左睡，这是因为他们在宫内的最后几周时间中习惯了头朝向母亲心脏的位置睡觉，而且由于他们的右手比左手更有力量，从而更容易向左转过头来。同样的，如果一个宝宝在母体内的位置不同，他们可能会有不同的偏好。
当婴儿歪头睡觉，我们应该采取一些措施，帮助宝宝保持头部姿势的平衡。首先可以通过改变宝宝的睡觉姿势，换至另一侧或让宝宝侧睡或仰睡，可以让宝宝的头部负荷分布均匀，尽可能避免长期偏向的发生。其次，在睡觉时还可以通过婴儿睡袋或者睡衣等工具使宝宝的肩部保持稳定，让宝宝头部容易保持中心位置。同时，在抱宝宝或给宝宝喂奶时我们也要留意宝宝的头是否向一侧，以避免加重宝宝偏向的风险。
总之，为了避免宝宝长时间偏向或磨损导致头部变形，我们应该提高自己的注意力，在日常生活中留意宝宝的睡觉姿势。如果感觉宝宝头部无法保持姿势平衡，可向医生咨询，他们可以给出更专业的建议。
