孕期是指从怀孕开始到分娩结束的时间段，大约持续40周。在孕期过程中，产妇和胎儿的身体会不断发生变化，胎心率也是一个很重要的指标之一。在孕期中期，也就是孕周16-28周期间，胎心率是非常重要的观察指标之一。
正常的胎心率在孕期中期是每分钟120-160次。在20周左右可以观察到初步的胎动和胎心音，胎心率在这个时期是比较稳定的，每分钟大约为140-150次。此后，随着孕期进展胎心率可能会稍有波动，但是一般不会偏离正常值过多。
如果胎心率过低或过高，都提示了存在一些问题。胎心率过低可能是胎儿缺氧引起，也可能是因为胎儿心脏本身就存在问题导致；胎心率过高则可能是由于胎儿代谢率加快、贫血等原因引起的，需要及时检查、治疗。
此外，一些因素也会影响胎儿的胎心率，例如情绪波动、活动量、饮食、环境等。因此，在测量胎儿胎心率时，要尽量保持平静、放松，避免运动等影响胎儿状态的行为。
总之，正常孕期中期胎心率约为每分钟120-160次，超出这个范围应及时就医检查。孕妇应该保持良好的心态，注意自身的健康和胎儿的运动情况，并遵循医生的建议进行产前检查。
