4岁的宝宝出汗看似很正常，因为4岁的宝宝活泼好动，喜欢运动，所以出汗很正常。但如果宝宝出汗过多，超过正常值时，则需要家长高度关注，及时找出出汗量过多的原因。
1、机体内热能不平衡
宝宝在运动时，会消耗很多热能进行代谢，当热能产生和散热不能达到平衡时，就会导致宝宝出汗，所以要让宝宝注意合理的运动量，尽量在凉爽的环境下运动。
2、药物原因
宝宝服用某些药物会导致出汗量增加，例如某些降压药、抗生素等，注意观察孩子是否服用此类药物。
3、营养不良
营养不良或缺铁性贫血都容易导致出汗量增加，因为这些病情会导致肌肉代谢不良，机体对热的散发不够，从而出现大量流汗的现象。一定要注意为宝宝提供丰富的营养和合理的饮食，如多吃富含蛋白质和铁质的食物等。
4、心理压力
来自学习和家庭的压力也会导致宝宝出汗增加。所以，家长应该注意减轻宝宝的压力，给予安全感，让孩子在愉快的环境中成长。
最后，出汗过多可能预示着身体存在一些问题，如果您的宝宝出汗量过多持续时间较长，一定要及时就医，排除疾病影响对其影响。
