宝宝每次睡觉头出汗是很常见的问题，但是如果频繁发生，就需要家长重视。以下是一些可能导致宝宝头出汗的原因和对策。
1. 室温过高。如果室内温度过高，宝宝就会不断出汗，建议家长将室温调节到适宜的范围，一般为23-26℃左右。
2. 穿衣过多或过少。太多的衣服会让宝宝出汗，太少的衣服则会让宝宝感到寒冷，建议穿着适宜的衣服以保持宝宝的温度。
3. 新陈代谢高。新生儿的新陈代谢速度比成人快，容易出汗。但如果宝宝很活跃，出汗也是正常的。
4. 感冒或发烧。感染病毒或细菌会导致宝宝发热并出汗。家长应该关注宝宝的情况，随时测量体温，及时去医院就医。
5. 内分泌失调。某些疾病，如甲状腺功能亢进、低血糖等，也可能导致宝宝出汗。此时，家长需要带宝宝去医院进行检查。
无论是哪种情况，轻度出汗是正常的现象，不会对宝宝的健康有影响。家长只需要保持室温适宜，给宝宝穿着适宜的衣服就可以了。如果出汗严重，引起宝宝不适，家长应该及时就医，以免影响健康。
