宝宝三岁时，身体已经开始逐渐发育成长，而维生素是人体所必需的营养素之一，能够促进宝宝身体健康发育。因此，给宝宝适量的维生素补充是非常有必要的。
宝宝三岁时，建议每天补充的维生素量如下：
1. 维生素A：每天补充300至500国际单位（IU）。维生素A有助于保护宝宝的视力和免疫系统。
2. 维生素C：每天补充40至60毫克。维生素C有助于保护宝宝的牙齿、骨骼、血管等，并且还有助于提高免疫系统的功能。
3. 维生素D：每天补充600至800国际单位（IU）。维生素D有助于宝宝的骨骼发育和免疫系统功能的提高。
4. 维生素E：每天补充6至10毫克。维生素E有助于保护宝宝的心血管系统和免疫系统。
值得注意的是，虽然维生素对健康有益，但是过量的摄入也是有害的，可能引起中毒，因此，在给宝宝补充维生素时，需要按照医生的建议和说明书上的指示进行，不要超过建议量，并注意维生素的来源是否安全可靠。
除了从饮食中获取维生素外，宝宝还可以通过口服维生素营养剂进行补充。但是，建议在儿科医生的指导下进行，以确保宝宝的营养平衡和健康安全。
