胎儿胎心率指的是胎儿在子宫内的心跳频率，是衡量胎儿健康状况的重要指标之一。了解如何准确测量胎儿胎心率对保障孕期健康十分重要，下面介绍几种测量方式。
1. 手动测量
手动测量常常使用听诊器测量胎儿的心跳声来得到胎儿的胎心率。通常将听诊器放置在肚子上和背部接触的位置，轻轻按压并加强听诊器的放置位置，使听诊器更清晰地摄取声音。然后统计30秒内的心跳声，乘以2即可得到1分钟内的胎心率。
2. 常规检查测量
在医疗机构，如医院或产科诊所，医生经常使用胎心监测仪来测量胎儿的胎心率。这种方法使用胎儿监测仪将两个圆形夹子（称为胎儿心电图传感器）放置在孕妇的腹部，这样就可以测量胎儿的心跳率。这种方式不会对母婴造成任何损伤，是一种比较安全和准确的胎心率测量方法。
3. 自测手机应用
如今，各种手机应用程序也能够帮助孕妇测量胎儿的胎心率。这类应用程序主要使用红外线光传感器或摄像头来测量胎心率。这种应用程序非常方便，用户只需要把手机靠近肚子就能够测量胎儿的胎心率，但是准确度可能不如上述两种方式。
总之，孕妇可以通过以上三种方式来测量胎儿的胎心率，但是建议在医疗机构或专业人员的指导下进行测量。如发现胎心率异常而自身无法判断，请及时去医院进行检查，确保母婴平安。
