缺钙是很多1岁半岁的宝宝都会面临的问题。在这个关键发育期，缺乏足够的钙对于骨骼健康和身体发育会造成很大的影响。以下是一些可以帮助宝宝补钙的方法：
1. 食物补钙：最好的补钙方法是通过食物补充钙质。以下几种食物富含钙质：酸奶、芝士、豆腐、深绿色的蔬菜（如菠菜、油菜）、鱼、坚果等等。在给宝宝的饮食中加入这些食物可以有效地增加宝宝的钙摄入量。
2. 给宝宝适量晒太阳：晒太阳可以帮助人体合成维生素D，进而促进钙的吸收。但是需要注意，宝宝的皮肤比较娇嫩，需要避免阳光过强，最好选择早晚较为温和的时段。
3. 给宝宝补充钙和维生素D的药物：如果饮食和晒太阳还不能满足宝宝的钙需求，可以考虑给宝宝服用钙和维生素D的营养补充剂。但是一定要按照医生的建议来使用。
4. 控制宝宝的细菌感染：细菌感染会影响机体正常的消化吸收功能，降低宝宝的钙吸收量。因此要尽量避免宝宝感染细菌。
总的来说，补钙最好是从食物入手，合理搭配食物，增加宝宝的运动量和晒太阳，再辅助一些药物，是一个比较安全有效的方法，但还是要听从医生建议来选择。同时，也要注意避免宝宝摄取过量的钙，以免出现钙沉积，影响身体健康。
