入盆是指胎儿的头部已经顺利进入盆骨内，准备开始分娩。而胎动频繁则是指胎儿在子宫内频繁移动，反应灵敏。这两种情况都可以是正常的妊娠表现，但需要注意观察。
入盆标志着胎儿即将降生，这是一种很好的现象，也是孕晚期最为关键的一步。当孕妇感到腹部明显下降、呼吸变得舒畅，且行走时感觉小腹那里更加沉重时，这些可以被视为入盆的现象。此时孕妇需要更加留心身体状况，保持适当的休息，预备待产。
然而，孕妇在入盆后仍可能感到胎动频繁。这也是一种正常现象。虽然胎儿的头部已经入盆，但并不表示其运动就会减少。相反，在分娩前，胎儿可能会继续调整自己的体位，以便最适合出生。所以孕妇在孕晚期仍然需要日常胎动数量的较为详细的了解，如有明显减少，则须尽快就医。
总而言之，入盆和胎动频繁都是孕晚期正常的现象。但孕妇在注意身体变化的同时，切勿忽视医生的指导和医院的产前检查。遵照医生的建议，及时应对各种变化，其实才是孕妇最好的保护孕胎健康的方法。
