宝宝积食热出汗是一种比较常见的现象。宝宝的身体发育尚未成熟，消化系统功能比较薄弱，所以较易出现积食症状。积食热出汗是宝宝身体自我调节的一种表现，而且表明宝宝的身体出现了一定的异常情况。
针对宝宝积食热出汗的情况，建议家长采取以下措施：
1. 给宝宝适当的运动：适当增加宝宝的运动量可以促进宝宝的消化吸收，帮助宝宝排出积食。但要注意不要过度，以防因运动量过大而引发其他不适。
2. 给宝宝适量的饮食：对于宝宝积食的情况，家长可以适当减轻宝宝的饮食量，饮食为宝宝选择一些易于消化的食物，以帮助宝宝更好地消化。
3. 督促宝宝咀嚼慢吞咽：让宝宝尽量慢慢地咀嚼食物，有助于食物更好地被消化吸收。此外，也可以鼓励宝宝多喝水，以帮助食物在宝宝的胃中消化。
4. 保证宝宝的休息：如果宝宝的身体出现异常情况，家长要及时给宝宝提供充足的休息时间，以恢复宝宝的健康状态。
在对宝宝积食热出汗的情况进行治疗时，家长要注意控制宝宝的饮食和运动，给宝宝提供充足的休息时间，同时也要关注宝宝的身体变化，如有需要，及时就医。
