宝宝在成长过程中是非常容易发生发烧的，这是因为宝宝的免疫系统还不够完善，容易受到外部环境的影响。而且，由于宝宝的生理机能还不够健全，它们可能会持续一段时间的高温，使家长感到十分担心和不安。但是，要冷静地处理和了解宝宝的发烧情况，有助于家长制定正确的方法来应对和解决宝宝的头痛脑热。
第一步，要给宝宝适当地降温，可以让宝宝穿上寒凉的衣服，然后让宝宝周围的环境温度降低。可以给宝宝擦身体，用酒精或凉水来降低宝宝的体温。不过，需要注意，孩子的肌肤十分敏感，不能让温度降太快，要逐渐适应宝宝的体温。
第二步，适当地饮水，宝宝如果发烧会大量流汗，导致宝宝身体出现脱水的状况，所以要注意给宝宝多喝水。另外，宝宝的喝水量应该视情况而定，不要过量。
第三步，医生的检查。如果宝宝烧到39度以上，多次出现发烧，宝宝的体温始终不能降低，必须及时去医院检查。尽快给宝宝看医生，通过临床检查和用药调控为宝宝进行治疗。
最后，宝宝发烧时家长要配合宝宝悉心照顾，在饮食、衣着、体态、发热情况等方面逐步进行适应。适量地给宝宝吃一些好消化的易消化的食物，注意避免给宝宝食用会引发发烧的食物和饮料，保持宝宝的身体状态稳定。最重要的就是多亲近宝宝，用温柔和关爱呵护宝宝，让宝宝感受到父母的无微不至的关爱，帮助宝宝快速恢复健康。
