孕期缺陷畸形是指在孕期胚胎和胎儿发育过程中由于各种原因导致出现生殖器、眼、耳、心血管、神经系统等方面的发育缺陷和畸形。为了预防孕期缺陷畸形胎儿的出现，孕妈妈应该注意以下几点：
1.保持健康的生活方式。孕期应该保持平衡、营养丰富的饮食，同时也要保持身体的充分运动，避免焦虑和紧张状态的出现，以保证生育健康孩子的可能性。
2.注意缺乏的营养素。如叶酸、铁、钙、维生素D等，孕妇应该每天补充足够的营养物质。
3.避免诱发缺陷畸形的危险因素。如接触毒性物质，喝酒、抽烟，遭受外力冲击等，这些行为都可能导致胎儿的发育异常。
4.进行全面、及早的产前检查。孕期定期进行产前检查，如果有异常发现，应该及早处理。
5.减少药物的使用。不要轻易使用药物，尤其是激素，因为它们可能会影响胎儿的正常发育。
综合来看，孕期缺陷畸形是一件比较严重的事情，所以孕妈妈应该把孕期管理和预防做好，保证胎儿在孕期不会出现缺陷畸形，顺利出生并健康地成长。
