胎儿缺钙畸形是指胎儿在发育过程中由于缺乏钙元素而导致的各种畸形。胎儿的骨骼系统需要大量的钙元素来支持其正常发育，如果孕妈妈补充的钙不足，可能会导致胎儿缺钙畸形。
孕期补钙非常重要。因此，孕妈妈们应该保持良好的饮食习惯，每天摄入足够的钙元素。以下是预防和治疗胎儿缺钙畸形的一些方法：
1. 均衡膳食：孕妇需要均衡饮食，增加对含钙食物的摄入，如奶和奶制品、鱼类和豆类等富含钙的食物。
2. 补钙剂：孕妈妈缺乏钙元素时，可以在医生的建议下服用补钙剂。
3. 维生素D：维生素D有助于促进孕妈妈身体对钙元素的吸收。孕妇可以在医生的指导下服用适量的维生素D。
4. 日晒：适量的日晒可以提高人体钙元素的吸收率，孕妈妈可以每天晒太阳15分钟左右。
5. 改变坐姿：孕妇在坐姿正确的前提下，如办公室用柔软的脚垫或枕子，可以避免足部和腿部的静脉曲张和水肿，也可以预防和缓解骨质流失。
总之，孕妇需要保持积极的心态，避免压力和疲劳。在医生的指导下做好饮食调理，注意营养均衡，保证每天摄入足够的钙元素。同时，避免过量饮酒、抽烟，也要做好运动等身体保健措施，保持健康的生活方式。
