听胎心率监测是产妇孕期保健中至关重要的一项检查，它可以帮助医生及时发现胎儿的情况，以便采取必要的干预措施。对于大多数孕妇来说，胎心率监测通常是在怀孕20周左右开始进行的，这个时候胎儿的心脏已经发育得非常完善了，听胎心率监测的效果也最好。
在孕期监测胎心率的过程中，医生会使用胎儿心率仪。这种设备能够通过把探头放在腹部上，来检测胎儿的心跳情况。一般来说，胎心率在每分钟120-160次之间是正常的，如果胎儿的心跳过慢或过快，医生可能会建议采取相应的处理措施。
除了开始进行胎心率监测之外，孕妇还需要密切关注自己和胎儿的健康状况，避免任何可能对胎儿造成伤害的行为。比如说，孕妇应该定时进行产检，保证自己的身体健康，并且遵循医生的嘱咐，合理饮食、合理运动、睡眠等生活方式，以及及时处理感冒、流感等疾病。
需要提醒的是，孕期监测胎儿的心跳情况只是孕产期保健中的一项重要检查，而非唯一的检查。孕妇还需要在医生的指导下进行其他各种检查，如B超、唐氏筛查、羊水穿刺等，以确保大胎儿的健康状况。同时，如果孕妇在听胎心率监测时发现任何异常情况，一定要及时报告医生。
