在一般情况下,1岁3个月的宝宝是可以吃维生素AD的。维生素AD是一种重要的维生素,包括维生素A和维生素D,对宝宝的成长和骨骼健康等方面有很大的帮助。
维生素A有益于宝宝的视力和免疫系统。维生素D有助于钙的吸收,强化骨骼、牙齿及肌肉的发育。而且,由于宝宝的肠道发育不完全及饮食习惯单一的原因,导致宝宝可能会缺乏维生素。
专业医生并不推荐宝宝服用多种维生素及钙补充剂,因为宝宝的生理机能不同于成年人,需要特别的慎重。特别是维生素A,因为过量会引起中毒反应,对宝宝的生长发育有不良影响。
正常情况下,1岁3个月的宝宝每天摄取维生素A的剂量不应超过2000国际单位(IU),摄入维生素D的剂量不应超过600 IU左右才是安全的,但必须在医生的建议和指导下进行。
另外,宝妈要注意的是,不要让宝宝通过服用维生素来取代饮食营养的摄入。在宝宝的饮食方面,应该尽可能提供多种多样的营养丰富的食物,才能更好地帮助宝宝获得各种维生素和矿物质。