过敏宝宝母乳补充什么维生素,这是每一个妈妈都必须面对的问题。首先,在宝宝的前8个月中,母乳含有的营养和维生素已经足够了,不需要额外的补充。但是,如果您的宝宝在8个月后仍然选择纯母乳喂养,您可能需要额外考虑一些维生素的补充。
维生素D是很重要的一个维生素,因为婴儿乳头很少直接暴露在太阳下时将自然吸收的维生素D减少,加上婴儿皮肤很薄容易产生晒伤,妈妈可以考虑给宝宝每天口服一些含维生素D3的维生素D,让宝宝得到更多的维生素D。
维生素B12也是一个必要的维生素,这种维生素是由动物来源的食物中提供的。如果您的饮食中很少有动物性食物,则可能需要帮助您的宝宝摄入足够的维生素B12。
钙是婴儿健康发展所必需的另一种营养。母乳中提供的钙含量可能不够多,这时,可以考虑给宝宝添加一些富含钙的食物,比如黄豆、绿叶蔬菜、海带等。
如果你的宝宝正在用药,那么请务必向医生咨询,药物可能会影响婴儿对某一种或某些维生素的吸收,医生会给您适当的补充建议。
总之,当您的宝宝在8个月后仍然长时间喝母乳,您可以考虑添加适量的维生素D、维生素B12和富含钙的食物,为宝宝提供足够的营养。记得咨询医生,因为每个宝宝的需求可能不同。