根据美国儿科学会的建议，所有宝宝从出生后就应该每天补充400国际单位的维生素D，直到他们满足每天建议量（根据体重是每天1，000国际单位）或者正常饮食含有足够的维生素D时。
在宝宝19个月的时候，他们可能已经能够满足每天建议量的维生素D，但这并不是所有情况都是如此。同时，孩子们吸收维生素D的能力也因年龄、肤色和地理位置而不同，因此仍然需要给孩子补充足够的维生素D。
维生素D对于孩子的健康至关重要。它有助于促进钙和磷的吸收，帮助孩子的骨骼和牙齿健康发育，同时也可以保护他们不受慢性疾病的影响，如糖尿病、心血管疾病和某些癌症。
一些孩子可能无法摄取足够的维生素D，尤其是那些没有足够阳光照射的地方居住的孩子。母乳喂养的宝宝也可能需要额外的维生素D补充，因为母乳中的维生素D含量较低。
总的来说，维生素D是一种对孩子们健康和成长具有重要作用的营养素。尽管孩子们正在逐渐过渡到增加食物摄入和吸收足够维生素D的阶段，但他们仍然需要额外的维生素D补充来确保他们的身体获取足够的营养。因此，在医生的指导下，19个月大的宝宝还是需要补充维生素D。
