孕晚期正是胎儿快速成长发育的时期，怎样预防胎儿畸形是备孕和孕妇们非常关心的问题。以下是一些预防胎儿畸形的方法：
1.保持良好的生活习惯。适当运动、健康的饮食、充足的睡眠都是帮助促进胎儿健康成长的因素，孕妇要注意避免过度劳累、保持良好心态，尽量避免熬夜、吸烟、喝酒等不良习惯对胎儿造成负面影响。
2.保证营养充足。孕妇应该适当增加营养摄入，特别是蛋白质、维生素、矿物质和微量元素等，以保证胎儿的正常发育。此外，孕期补充叶酸对于预防胎儿神经管畸形也非常重要。
3.避免接触有毒物质。孕期如果接触到有毒有害物质，比如重金属、农药、化学品等，都会影响胎儿的正常发育，甚至导致畸形。因此，孕妇要注意避免接触这些有害物质，尽量避免去人流、进入有毒有害环境。
4.避免感染病毒和细菌。孕期感染某些疾病如德国麻疹、风疹、巨细胞病毒等，都会导致胎儿畸形。孕妇要注意保持卫生，避免接触感染病毒和细菌的环境和人群。
总之，孕妇在孕期要保持良好的生活习惯、适当补充营养、避免接触有毒物质和感染病毒等因素，才能有效预防胎儿畸形。如果孕妇怀孕期间有任何体征异常，请及时咨询医生，接受相关的检查和治疗。
