甲优乐是含钙的乳酸菌饮料，因此一定程度上能够补钙。但是，要注意的是，甲优乐作为补钙的唯一来源并不太可行，因为它的补钙效果比起其他钙来源如奶类、豆类和绿叶蔬菜等还要低。甲优乐中的钙只能达到每100毫升30毫克左右，而每日宝宝所需的钙摄入量较高，因此需要从其他食物中平衡获得。
此外，钙的吸收也需要注意，钙能被身体吸收的前提是还需要维生素D的作用。母乳中含有足够的维生素D，婴儿奶粉中也经常添加维生素D。此外，还可以通过暴露在阳光下得到维生素D，这需要注意宝宝的安全和防晒。
总之，甲优乐对于宝宝的钙摄入是有帮助的，但不能作为唯一的钙来源。还需要通过其他食物来获取足够的钙和维生素D，从而确保宝宝的骨骼和身体健康发育。
