宝宝发烧是一件很让父母担心的事情，特别是对于新手父母来说更是如此。当宝宝发烧结束后，父母就可以松一口气了。那么如何才能知道宝宝的发烧已经结束呢？
1. 测量体温。宝宝退烧后，可以测量宝宝的体温。正常情况下宝宝的体温在 36.5℃ 至 37.5℃ 之间，如果宝宝的体温在这个范围内，说明宝宝的发烧已经结束了。
2. 宝宝活跃。当宝宝发烧时，会感到很疲惫和不舒服；而在退烧后，宝宝会变得比较活泼，并且开始玩耍，吃饭，睡觉时也变得比较安静。
3. 宝宝的食欲。宝宝在发烧时通常不太愿意吃东西，但是一旦退烧，宝宝的食欲会逐渐增加，开始愿意接受食物的摄入。
4. 宝宝的睡眠质量。在发烧期间，宝宝的睡眠可能会受到影响，而当宝宝退烧后，睡眠质量会逐渐恢复正常。
5. 宝宝的表情。发烧时宝宝的表情会显得非常疲惫和无精打采，而在退烧后宝宝的表情会变得明亮和生气勃勃。
总之，宝宝发烧结束后需要父母在生活、饮食等方面留心观察。如果宝宝的身体状况出现异常，需要及时就医。同时，发烧期间父母需要注意给宝宝适量的水分，保持宝宝的舒适度，帮助宝宝舒缓疲惫感，促进愈合。在这个过程中父母还要保持耐心和安全意识，切忌使用不当的药物或不负责任的方法。
