一般情况下，小孩动一动或者运动量较大出汗是正常的，但如果小孩一动就大量出汗，那就需要引起家长的注意了。以下是一些可能导致儿童一动就出汗的原因及应对措施。
1. 体质异常
宝宝一动就出汗，可能是由于他的体质异常所致。儿童体质异常会导致热敏感、过度兴奋和神经系统紊乱，进而导致出汗过多。建议家长及时到医院进行检查，了解宝宝体质状况，排除后遗症。
2. 体温调节异常
儿童的体温调节功能较差，一些儿童的体温调节功能异常，即容易出汗略微运动。体温过高、环境过度潮湿热烘烘等都会影响体温的调节，也会增加儿童出汗的机率。为了避免宝宝过度出汗，家长可以调整室内和宝宝所处的环境，让宝宝在干爽的环境下运动，避免宝宝体温过高。
3. 运动量过大
如果宝宝一直处于高强度运动状态，他的身体消耗能量急剧增加。即便是健康的成人，在充分休息之前也会感到出汗。因此，如果宝宝一动就出汗，很可能是因为他的运动量太大了。家长要控制宝宝的运动量，不要让他过度运动。
4. 药物反应
宝宝服用的一些药物可能会导致出汗。某些药物可能会直接影响儿童的神经系统，具有出汗的副作用。如果家长怀疑孩子服用的药物可能是出汗的原因，应该立即咨询医生，确定是否更换药物或者减少药量。
5. 疾病
儿童一动就出汗是有可能因为某种疾病所致。如天生心脏病、单纯性心律失常、甲亢等等。如果孩子出现了神经紊乱、肌肉萎缩、身体瘦弱等疾病的症状，那么很可能是疾病导致的。家长必须尽快联系儿科医生作出进一步的诊断和治疗。
在家长的日常护理中，可以为宝宝准备好棉质、透气、吸湿性好的衣物，及时给宝宝清洁换衣，注意避免过度运动和环境过度潮湿热烘烘等状况，减少宝宝出汗的风险，将宝宝的身体健康状况放在首位。如果身体有状况也及时的去医院检查，对症下药。
