宝宝下午头老是出汗这种情况，对家长来说很是令人疑惑和担心。尤其是现在的气温越来越高，如果让宝宝出现大量的出汗情况，可能会对宝宝的健康产生不好的影响，家长应该及时采取措施来调整这种情况。
首先，我们需要了解宝宝出汗的原因。宝宝出汗是因为温度过高或者是湿度大，导致宝宝体温调节失控。另外，宝宝出汗还可能是由于体内某些物质分泌过多或者是服用某些药物导致的。
针对宝宝下午头老是出汗的情况，家长可以从以下几个方面进行调整：
1. 室内温度：可以通过降低室内温度来减少宝宝出汗的情况，制定好室内温度，最好控制在26℃-28℃之间。另外，宝宝穿衣也要注意，尽量让宝宝穿宽松、透气的棉质衣物。
2. 饮食调整：宝宝出汗也可能是食物不当引起的，家长不妨检查一下宝宝的饮食状况，少喂宝宝辛辣、油腻、刺激性的食物，多给宝宝喝水、水果汁等。
3. 空气流通：保持室内空气流通，可以打开空调、电风扇等设备。
4. 洗澡时间：对于宝宝出汗的情况，可以适当调整洗澡时间。不要让宝宝在高温湿度的时候洗澡，而是选择室内温度比较凉爽的时候。
总之，面对宝宝下午头老是出汗的问题，我们需要耐心地排查并采取相应的调整措施，还要注重宝宝的情况变化，及时找医生检查和治疗。这样才能保证宝宝的健康和舒适。
