宝宝发烧是父母最为担心的事情之一，因为宝宝的身体免疫能力尚未完全发育，所以常常会出现发烧的情况。而发烧的同时，宝宝的身体会大量排汗，不仅会导致宝宝体力下降，还容易导致宝宝脱水，影响健康。那么，宝宝发烧发汗多久才能恢复呢？
首先，需要了解的是，宝宝的体温正常范围是36.5℃~37.5℃，当体温超过37.5℃时，就会出现发烧的情况。在宝宝发烧的过程中，身体会通过排汗来调节体温，使体温恢复正常水平。一般来说，宝宝的发烧和排汗时间会根据个体差异和发烧原因有所不同，但通过以下措施来帮助宝宝恢复健康：
1.控制室温。在宝宝发烧的时候，家长要控制室温，让宝宝处于舒适的环境中，不要让室温过高或过低，避免宝宝继续大量排汗，导致宝宝脱水。
2.多喝水。遇到宝宝发烧的情况，家长应该及时给宝宝喝水，多喝水可以帮助宝宝补充体内的水分，防止脱水。如果宝宝口干舌燥，可以补充一些盐糖水。
3.适当运动。在宝宝发烧的时候，需要适当做一些运动，这样可以促进宝宝排汗，加速身体恢复。
4.药物治疗。如果宝宝的发烧情况严重，家长可以给宝宝适当的退烧药物，但一定要遵医嘱，选择合适的药物种类和使用剂量。
总的来说，宝宝发烧发汗的恢复时间是根据个体差异和具体情况而不同的，如果家长发现宝宝发烧的情况比较严重，不能自己处理，最好及时带宝宝去就诊，以免延误病情。
