醒来出汗是婴儿生长发育过程中很常见的现象，当宝宝醒来后，父母可能会发现宝宝身上全身是汗水，这让很多父母不知道该如何对此进行有效的护理，下面是对醒来出汗宝宝如何护理的一些建议：
1. 快速清洗身体：当宝宝醒来出汗后，父母需要尽快将宝宝身上的汗水清洗干净，以防细菌滋生，导致宝宝感染皮肤病。
2. 注意保暖：醒来出汗的宝宝在退热后很容易感冒，因此父母需要保持室内干燥，确保宝宝睡床上的空气湿度在50%以下，避免过度增加宝宝的散热量，导致宝宝失控。
3. 适当减少维生素C的摄入：若宝宝出汗严重，身体免疫力下降，可能需要给宝宝增加一些维生素C，但是不要过分增加，尤其是晚上，因为维生素C容易激发人体机能，影响宝宝睡眠。
4. 维护宝宝足够的水分：出汗会让宝宝体内失水，为防止宝宝脱水，父母应该在适当的时间给宝宝补充足够的水分，可以给宝宝提供鲜榨的果汁，或是一些食物帮助宝宝补充水分。
5. 睡床缓解：宝宝出汗后可能会在睡床上感觉不舒服，父母需要把宝宝从床上搬下来，或是帮助宝宝调整睡姿，给宝宝足够的休息时间，确保宝宝能够自我调节。
总之，醒来出汗的宝宝护理很重要，父母需要耐心细致地照顾宝宝，确保宝宝能够健康成长。
