宝宝八个月是宝宝生长发育的重要阶段，营养的补充尤为重要。补钙作为宝宝骨骼生长所必需的营养物质之一，对宝宝的身体健康发育有着至关重要的作用。但是宝宝八个月是否要补钙，需要根据宝宝的实际情况来决定。
通常情况下，从出生后6个月开始，婴儿所吸收的母乳或牛奶中的钙质已经不能满足婴儿的生长发育需要了，因此需要额外的钙质补充。但是，对于八个月的宝宝来说，如果能够保证每天足够的奶类或其他富含钙质的食物，比如豆腐、鱼类、叶菜类、干果、虾皮等，就不需要额外补充钙质。
如果宝宝缺乏钙质，会对宝宝的骨骼生长发育造成不良影响，如软骨病、佝偻病等。因此，在宝宝八个月时建议检查宝宝的血液钙含量，如果血液钙含量不足，建议补钙。
补钙的方式也有很多，可以选择钙质补充剂、餐具中添加富含钙的食品、增加摄入钙质的奶类和其他食物等方式。但是在任何情况下，都应该在医生的指导和建议下进行。
总之，如果宝宝能够通过日常饮食获得足够的钙质，那么就不需要额外补充。如果宝宝缺乏钙，就必须及时补充，以确保宝宝的健康成长。
