宝宝总出汗是一种正常的生理现象，这是人体热量调节机制的一种表现。在夏季高温天气下，宝宝出汗更为频繁，这是因为宝宝体表皮肤温度上升，身体需要通过排汗来散热，从而保持体温平衡。而对于一岁的宝宝来说，出汗也是一种正常的现象。
一岁的宝宝出汗主要是因为生理因素导致的，比如说宝宝正在长牙或者正在发育期间，体温调节系统正在成熟，宝宝体温控制能力相对较差，所以出汗是一种正常的反应。
此外，宝宝在运动、食物消化等后，也可能出现出汗的情况。一岁的宝宝已经可以站立、走动甚至是跑动了，所以在活动中出汗是一种正常的情况。另外，当宝宝消化食物时，身体会产生一定的热量，出汗是身体散热的一种方式。
总的来说，一岁的宝宝总出汗是正常的生理现象，家长们不需要过于担心。但是，如果宝宝出汗过多，或者其他症状伴随出汗，比如说发热、呼吸急促、食欲不振等，这些情况需要及时就医，以免影响宝宝的健康。同时，家长们还要给宝宝穿适量的衣服，避免穿戴过多导致宝宝出汗过多。保持室内通风，适当开启空调也有助于宝宝的舒适感。
