在传统中医理论中，胎毒被认为是指孕妇体内积聚的不良物质，可能是由于贪食垃圾食品、不良生活习惯、环境污染等因素造成的。而怀孕期间，由于胎儿的存在，母体免疫力会变得较差，容易受到各种病菌和异物的侵害，因此，一些中医养生理论认为，怀孕的孕妇需要适当地清除胎毒，以维护母体的健康和胎儿的正常发育。
近年来，椰青被一些网络文章和养生界人士推崇为一种能够去除胎毒的健康饮品。椰青是指嫩椰子的果实，内中的椰汁可以饮用，同时含有一定量的糖分、维生素、矿物质和氨基酸等营养成分。椰青还被认为具有清凉解热、润肺止咳、养颜美肤等功效。但是，目前还没有科学研究证实椰青能够去除胎毒的说法。
事实上，孕妇应该保持营养均衡，选择适合自己体质的健康饮食，增加新鲜水果和蔬菜摄入量，避免摄入过多油腻食品和刺激性食物。同时，也可以通过适当的运动和身体保健来提高免疫力，保持正常的代谢功能，有助于清除体内的废物和毒素。建议孕期妇女在遵循医生嘱咐的前提下，保持科学的饮食和生活方式，加强身体锻炼，以提高自身免疫力，保障母婴健康。
