大人吃什么容易呛奶吐奶？
在生活中，有很多食物是容易让大人呛奶或吐奶的。正常情况下，大人进食时应当保持冷静、缓慢、细嚼慢咽的原则。但是，有些食物的口感较为细腻、口感过于滑嫩，吃起来很容易导致呛奶或噎着才能咽下去。
1、奶类制品
如果口感很浓烈、很厚重的奶类制品，很容易让人呛奶。比如说，像奶酪、芝士、鲜奶油等，这些口感较为浓烈的奶制品都可能会让人出现呛奶现象。
2、米饭
在进食米饭时一定要细嚼慢咽，因为米饭质地柔软口感细腻，进食过程中过于仓促咽下去，就很容易令人一咽没下问题。
3、面条
面条口感滑嫩，吃的时候也要慢慢地嚼，在咽之前多次吸气，否则很容易呛到，因为一不小心面条就会卡在喉咙中。
4、杏仁
杏仁口感细腻，一旦咽下去，很容易粘在喉咙里，特别是如果是嚼碎后随手就咽下去，就会很容易导致呛奶。
综上所述，大人不能掉以轻心，一定要嚼碎再咽，保持缓慢的进食方式。同时如果已经出现了呛奶或吐奶的现象，一定要及时调整呼吸，最好立即站起来用力咳嗽几下，让呛入呼吸道的物质顺畅排出。如果情况严重，建议及时就医治疗。
