脾胃虚是指脾胃功能较弱，消化吸收能力下降的一种体质弱点。脾胃虚的宝宝，在摄入钙质的同时，也很容易出现消化吸收不良，导致钙质不能被有效地吸收利用。如果不加以改善，易导致宝宝缺钙的情况发生，对宝宝的生长发育造成影响。
因此，脾胃虚宝宝补钙的效果好，需要考虑以下几个因素：
1. 饮食调理：脾胃虚宝宝应多食易于消化的清淡饮食。钙质含量比较高的食物有豆腐、奶制品、绿叶蔬菜等。打破传统观念，可以通过将食物细碎化，如泥状，让宝宝更易于消化吸收。
2. 合理应用钙补剂：选择合适的钙补剂非常重要，因为不同类型的钙补剂分解和吸收速度不同，可能会对宝宝的消化系统造成负担。选择碳酸钙等易于消化吸收的钙补剂，并按照医生或营养师的建议使用。
3. 加强日常锻炼：适当的体育活动可以增加骨骼密度，有利于宝宝的骨骼发育。不过，要注意一定要选择适合宝宝的体育活动，保证宝宝的安全。
4. 坚持饮用牛奶：牛奶富含钙质，是一种理想的钙源。当然，在选择饮用牛奶时，也要根据宝宝的身体状况和年龄，选择适合的牛奶。同时，也可以在牛奶中添加一些钙剂和维生素D等营养物质。
总的来说，脾胃虚宝宝补钙效果好的关键在于，采取综合性的方法，从食物调理、适度补钙、适度活动几个方面入手，协同提升宝宝的钙吸收水平，使宝宝能够快速有效地补充钙质，促进宝宝的健康成长。
