胎心率是指胎儿在母体子宫内心跳频率，是衡量胎儿健康的重要指标之一。正常胎心率区间在每分钟110-160次之间。
观察胎心率的方法有以下两种：
1. 胎心监护仪观察法：
胎心监护仪是一种可以监测胎児心跳的仪器，可分为外部和内部两种类型。外部胎心监护仪是将一个传感器带在产妇的腹部，通过连接到一台电脑来测量并记录胎児心跳。而内部胎心监护仪则是通过将一个电极插入产妇的阴道或直肠，比外部更准确地测量胎児心跳。
2. 手摸计算法：
手摸计算法是通过触摸腹部来检测胎儿心跳。产妇可以躺下或坐着，把手搭在腹上，然后用手指轻轻地按压腹部，找到胎儿的心跳，然后计算心跳频率。
无论是使用哪种方法，观察胎心率时需要注意以下几点：
1. 在同一时间段内，胎心率应该趋于稳定，不能出现明显波动或陡峭的上升或下降。
2. 每次观察胎心率的时间应该在30分钟以上，以确定一个准确的胎心率值。
3. 监测胎心率时，还需注意孕妇的情况，如是否处于休息、活动、用餐等状态，这些因素都会影响胎儿的心率。还需注意孕妇是否有危险因素，如有早产、子痫前期、贫血等高危因素，应及时调整胎儿的监测策略。
总之，观察胎心率是保证胎儿健康的重要手段之一，正确观察胎心率是促进分娩顺利进行的关键，家长应该重视并合理应用胎心监护仪来保证胎儿健康。
