宝宝内骨外翻是由于骨骼发育不良、长期缺乏钙质等原因造成的一种骨质疾病。在宝宝的成长过程中，骨骼发育需要大量的钙质来支撑，如果缺乏钙质，就容易出现内骨外翻等症状。
因此，对于宝宝内骨外翻的症状，需要及时补钙。宝宝补钙可以通过以下方式实现：
1、食物补钙：宝宝可以多吃富含钙质的食物，如鲜奶、豆腐、海产品、青菜等，这些食品中含有大量的钙质和矿物质，对宝宝的骨骼发育有很大的帮助。
2、钙片补钙：宝宝如果饮食中钙摄取不足，可以选择口服钙片来进行补充。然而，要注意的是，口服钙片应在医生建议下使用，避免过量使用导致不良反应。
3、户外运动：户外运动可以促进宝宝的阳光照射，增加维生素D的合成，进而促进钙质的吸收和利用。
4、避免过度消耗：宝宝在日常生活中需要保证足够的休息和睡眠，避免过度消耗身体能量，以免造成身体的钙质流失和骨质疾病。
总之，宝宝内骨外翻需要及时的补钙和提高骨骼发育质量，家长们可以通过上述方法进行补钙。如果宝宝出现内骨外翻等症状，及早就医进行治疗，避免对宝宝以后生长发育造成不良影响。
