如果宝宝晚上老是出汗，这可能是一种正常的生理现象，也可能是某种疾病的表现。以下是一些可能引起宝宝晚上出汗的原因，以及应对这些问题的方法。
1. 室温过高：如果宝宝睡在室温太高的房间内，就容易出汗。最好将温度保持在20-22°C左右，以确保宝宝睡得舒适。
2. 热季节：夏天是宝宝出汗最多的季节，因为宝宝的身体还不太适应温度变化。在炎热的天气中，冷却宝宝的方法是让他们保持在阴凉的地方，让他们喝足够的水，并保持衣着的透气性。
3. 衣着过厚：过多的衣服会限制宝宝的皮肤呼吸，使宝宝感到不舒适，从而出汗。家长应当确保宝宝穿着适合室内温度的衣服，不要让宝宝感到过热或过冷。
4. 疾病或感染：某些疾病或感染可能导致宝宝在晚上出汗。例如，宝宝患有心脏病、糖尿病、结核病等，都可能表现为晚上出汗。如果宝宝晚上出汗的情况持续更久，家长应带宝宝去医院进行检查。
总之，如果宝宝晚上老是出汗，首先要考虑宝宝睡眠环境的舒适性。如果排除了此类原因，仍然出现晚上出汗现象，建议家长及时咨询医生，排查病因，以确定必要的治疗措施。最重要的是，给宝宝提供安全、健康、舒适的睡眠环境，让其健康成长。
