夏季是一个炎热潮湿的季节，不仅成年人，在夏季宝宝也很容易出汗。4岁的宝宝各方面的功能已经逐渐成熟，身体的稳定性和耐受性也会逐渐增强，因此出汗并不会给他们带来大的困扰。
一般来说，出汗是人体内部自我调节的一种生理反应。而宝宝出汗则是其身体正常运转的表现之一。由于宝宝的皮肤比成年人嫩而薄，皮脂腺也相对较少，热量释放能力较差，导致宝宝对外部温度变化的适应能力弱，容易出汗。夏季温度高且湿度大，也会导致宝宝出汗增加。
出汗可以帮助宝宝降温，排出体内垃圾，保持身体的平衡。但是，过度出汗也可能会对健康产生不利的影响，如过多流失体内水分，引起脱水症状，还有可能导致电解质失衡。因此，家长们需要注意给宝宝适当的补水和调理。
家长们往往会误以为给宝宝穿多点就能让宝宝少出汗甚至不出汗，这种做法是错误的。因为宝宝穿着过多会导致体内产生过多的热量，增加身体会出汗的可能性。适当的穿着应注意气温和湿度的变化，尽量选用透气、吸汗的衣服，保持室内通风干燥。
总的来说，四岁宝宝夏天出汗是很正常的现象，家长们不必过于担心。只需要注意给宝宝适当的补水和调理，穿着上也应注意透气性和吸汗性。如果宝宝出汗量过多或有其他异常症状，可以带宝宝去医院做身体检查。
