当前位置:网站首页1-3岁幼儿幼儿呵护文章详情

宝宝骨折后吃什么补钙产品?

2024-07-16 03:47:40 幼儿呵护 责编:宋帅帅 1017浏览

当宝宝骨折后,为了促进骨骼修复,需要适当增加钙的摄入量。以下是一些常见的补钙产品:

1.奶制品:牛奶、酸奶、奶酪等含有丰富的钙质。长期每天喝牛奶可大大提高骨质密度,增加骨量。

2.豆制品:像豆腐、豆浆中含有的钙和牛奶相当,而且易于消化吸收。

3.绿叶蔬菜:如苋菜、菠菜、油菜等绿叶蔬菜中含有丰富的钙,并且含有丰富的维生素C和叶酸,对宝宝的成长发育很有帮助。

4.海产品:鱼类、虾类、蟹类等海鲜类食品中含有丰富的钙、磷和蛋白质。

5.骨头汤:可以选用猪骨、牛骨、鸡骨等在高压锅中煮成汤,这样可以将钙、磷等矿物质溶解。

6.钙片:可以根据医生的建议,适量地给宝宝吃一些钙片。需要注意的是,不要自行给宝宝乱吃一些补钙药物或营养品,而是要按照医生的建议来。

除了食物之外,宝宝还需要充足的阳光照射来促进钙的吸收,同时也需要合理的运动和休息,这样才能让宝宝的骨骼健康发育。

  • 上一篇:宝宝缺维生素要怎么检查?
  • 下一篇:宝宝流鼻血补啥维生素呢?
  • 猜你喜欢
  • 几个月的宝宝头上容易出汗?

    几个月的宝宝头上容易出汗?

    几个月的宝宝头上容易出汗是很普遍的现象,这部分是因为出生后的婴儿经过一段时间的适应和调整,也是由于婴儿的头部细小而且有极少的毛发,从而很容易出汗。另一方面,则是因为宝宝的神经系统未完全发育,控制体温的
    幼儿成长 2024-03-14 1181浏览
  • 宝宝囟门闭合早会发烧吗?

    宝宝囟门闭合早会发烧吗?

    答案是可能。囟门闭合早指的是婴儿前囟的闭合发生较早,这是一种普遍存在的生理变化。婴儿约在2岁前可以正常闭合前囟,有些婴儿早期闭合,而有些则相对较晚。但如果囟门在宝宝生长发育期早期就过早的闭合,可能会导
    幼儿疾病 2024-04-18 1248浏览
  • 宝宝晚上出汗怎样不着凉?

    宝宝晚上出汗怎样不着凉?

    宝宝夜间出汗是很常见的现象,在宝宝睡眠时,突然出现的高热、感染等问题都会引起宝宝出汗。此外,夏天天气炎热,室内空调温度较低的环境也容易让宝宝出汗。宝宝出汗后,很容易着凉。着凉后宝宝可能会有鼻塞、咳嗽、
    幼儿成长 2024-02-11 1540浏览
  • 宝宝老出汗是咋回事?

    宝宝老出汗是咋回事?

    宝宝老出汗可能有多种原因,包括环境、病理状态和遗传因素等。以下是一些可能导致宝宝老出汗的主要原因:1. 新生儿适应外界环境。新生儿的体温调节系统尚未完全成熟,难以自我调节体温,因此会经常出汗。在温度较
    幼儿成长 2024-02-28 1300浏览
  • 宝宝发烧适合吃西红柿吗?

    宝宝发烧适合吃西红柿吗?

    作为新手父母,当宝宝发烧时,肯定很着急,需要采取正确的措施来帮助宝宝降温,让宝宝舒服。在这种情况下,很多父母可能会问:“宝宝发烧适合吃西红柿吗?”西红柿是一种非常健康和营养的食物,但是当宝宝发烧时,食
    幼儿疾病 2024-07-18 1227浏览
  • 80天宝宝脚和头出汗吗?

    80天宝宝脚和头出汗吗?

    宝宝在80天左右的时候,一般会开始出汗。然而,这种出汗和成年人的出汗有所不同,因为宝宝的汗腺还未完全成熟,所以它们的皮肤并不能像成年人的皮肤那样快速散热。由于宝宝身体的代谢水平相对较高,所以在宝宝活动
    幼儿成长 2024-02-26 1198浏览
  • 最新内容
  • 宝宝缺锌吃太阳神维生素c好吗?

    宝宝缺锌吃太阳神维生素c好吗?

    宝宝缺锌是一种比较常见且严重的营养不良,它可能会导致宝宝出现贫血、免疫力下降、生长发育受阻等问题。因此,及早采取措施来补充宝宝缺少的锌是非常重要的。关于吃太阳神维生素C是否有助于缺锌的问题,需要针对下
    幼儿呵护 2023-04-07 1558浏览
  • 2岁宝宝怎样补充b族维生素?

    2岁宝宝怎样补充b族维生素?

    B族维生素是人体必需的营养素,可以促进身体健康,增强免疫力和神经系统功能。2岁宝宝正处于生长发育的关键时期,因此合理补充B族维生素非常重要。以下是我对2岁宝宝如何补充B族维生素的建议:1. 通过饮食来
    幼儿呵护 2023-04-07 1247浏览
  • 宝宝发烧有哪些表现?

    宝宝发烧有哪些表现?

    宝宝发烧是指体温高于正常值(37℃)的情况。对于宝宝发烧的表现,每个宝宝的情况都不一样,但是有一些常见的表现:1. 发热:宝宝的体温超过了正常的37℃,通常会超过38℃。宝宝的脑部对高温的耐受性差,所
    幼儿疾病 2023-04-07 1378浏览
  • 宝宝感冒发烧多久才好?

    宝宝感冒发烧多久才好?

    宝宝感冒发烧是常见的小儿常见病,父母在照顾宝宝的过程中要特别注意。感冒和发烧并不是疾病本身,而是身体对于外在病毒和细菌的一种自我保护反应,通过这种反应身体排除病毒和细菌。那宝宝感冒发烧多久才好呢?一般
    幼儿疾病 2023-04-07 1329浏览
  • 满月宝宝出汗发凉怎么回事?

    满月宝宝出汗发凉怎么回事?

    满月宝宝出汗发凉是一种生理现象,通常是因为新生儿的温度调节系统还没有完全成熟。这种现象通常在出生后两到三周后开始出现,持续到宝宝四到六个月的时候才能逐渐消失。这个时期的宝宝由于温度调节系统还不完善,无
    幼儿成长 2023-04-07 1138浏览
  • 宝宝吃药后半夜出汗怎么办?

    宝宝吃药后半夜出汗怎么办?

    半夜宝宝出汗是一种常见的情况,宝宝吃药后出汗也会发生,这可能是因为宝宝体内的药物作用,而药物的不良反应也可能引起这种情况。当宝宝吃药后出汗时,需要考虑以下几个方面:1. 观察宝宝的身体状况,特别是身体
    幼儿成长 2023-04-07 2033浏览