婴儿是外界最为脆弱和柔软的生命，和人体内部一样需要细致的呵护、关爱、保护和陪伴。在婴儿成长的过程中，睡眠是非常重要的环节，良好的睡眠环境和方式可以促进婴儿的身体发育和智力发展，但是在抱睡问题上，一定要科学合理。
首先，婴儿适合抱睡。由于受到母体环境的影响，出生后的婴儿对实际环境感到不适应，孤独无助和害怕孤单的心理产生。此时，抱睡可以使婴儿感觉到安全、温暖和亲近的感觉，帮助他们入睡。在这种情况下，婴儿可以在母亲的怀里渐渐进入梦乡，减少哭闹和焦虑，缩短入睡时间，促进婴儿健康成长。
其次，抱睡有利于提高母婴情感连结。母子情感的建立对于婴幼儿的身心健康有着至关重要的作用。当母亲抱起孩子入睡时，婴儿可以听到母亲的心跳声、呼吸声和嗓子响声，感觉到母亲的体温、气味和触摸，在这样的亲密接触中，婴儿会感到温馨、安全和满足，强化母婴感情关系与亲密连结。
但是，抱睡也有一些风险和缺点。抱睡时间过长或频繁可能使婴儿习惯成自然，导致日常睡眠质量低下。抱睡还会带来呼吸和窒息危险，由于误闷鼻子或喉咙，窒息和死亡发生的风险是极高的。因此，在给婴儿抱睡时，一定要注意抱姿，把婴儿的头部放置在平台上，避免脸部陷入母亲的胸膛，呼吸不畅等情况发生。
综上所述，婴儿的健康睡眠环境和方式决定了其身心健康成长的质量。抱睡既有益于婴儿和母婴情感的连结，也有可能带来风险和不便。因此，家长们应根据孩子个体差异及情况抉择严谨科学的抱儿方式，建立良好的婴儿睡眠规律和习惯，为孩子健康成长奠定坚实的基础。
