对于4岁的宝宝来说，补钙是十分必要的。因为在这个年龄，骨骼尤其需要充足的钙质来加强和支撑。然而，许多父母不知道应该如何选择适合4岁宝宝补钙的产品。以下是一些推荐：
1. 奶制品：奶制品是钙质的主要来源之一，适于年幼的儿童。例如鲜牛奶、奶酪、酸奶、凝乳等。父母可以将这些食品加入宝宝的正餐中，让宝宝养成良好的饮食习惯。
2. 钙含量高的食物：如海带、虾皮、鱼、豆类、蔬菜等都含有较高的钙元素，可以在宝宝的饮食中增加这些食品。
3. 钙补充剂：当宝宝不能从食物中充分吸收足够的钙质时，需要提供额外的钙补充剂。这种产品有许多形式，如液体、片剂、软糖或儿童口服溶液。
当挑选钙补充剂时，父母应该考虑到其品牌的信誉、配料和剂量。有些补充剂有可能添加了其他不必要或者有害的成分。所以建议选择正规的品牌，并选择合适的剂量，必要的话可以咨询医生。
总之，宝宝在4岁左右的时期，骨骼生长发育较快，适当的补充钙质对今后的身体健康至关重要。父母应该注意宝宝的饮食和生活习惯，做好钙质的日常补充。
