胎心率是通过监测胎儿心脏跳动的频率来确定胎儿的健康情况的。在妊娠期间，通常可以通过医疗技术监测胎心率。下面介绍几种正常的胎心率和如何知道是否正常：
1. 正常胎心率范围
胎心率的正常范围在每分钟120-160次之间；此范围称为胎儿心跳标准范围。如果胎心率持续低于120次/分钟或达到160次/分钟以上，则可能是出现了问题，需要咨询医生。
2. 监测胎心率
医生可以使用电子胎监来监测胎心率。这个小仪器通过贴在母亲的肚皮上来获取胎儿的心率。在医院内，孕妇常常佩戴胎心仪器进行定期检查。家庭孕妇可以购买家用胎心仪器，但建议在医生指导下进行使用。
3. 孕期的不同阶段胎心率
一般，在早期（5 - 8周），胎儿的心率会逐渐上升，而在晚期则会逐渐下降。妊娠期晚期时，胎心率很容易受到胎儿的活动、妈妈哪些时候进食等因素的影响。这种情况下，建议妈妈在胎心监测前休息10分钟，同时把电子监测设备放在靠近胎儿心脏的位置上。
4. 其他引起不正常胎心率的原因
虽然在大多数情况下，正常胎心率为每分钟120-160次，但有时母亲和胎儿的健康状况也会影响胎心率。例如，妈妈吸烟、喝酒和使用药物，胎儿发生缺氧，都会导致胎心率下降或上升。因此，建议孕妇在孕期期间，要注意健康饮食，适当的运动和休息，以及遵照医生的建议定期做孕妇检查，预防不正常胎心率的出现。
总之，在孕期期间，了解胎儿胎心率的正常标准范围，并通过医学护理监测胎儿的心率，可以确保胎儿的健康状况。如果不正常胎心率的情况出现，及时向医生咨询并得到适当的处理。
