宝宝趴着会出汗主要是因为宝宝体内的热量无法通过空气自然散发，而只能通过出汗来调节体温。
首先，宝宝的皮肤比成年人更敏感，表皮脆弱，呼吸器官还不够成熟，当他们趴着时，容易造成呼吸上的不适，加速体内热量的排放。其次，宝宝的新陈代谢比成年人快，热量也比成年人多，体温易上升，对于降低体温的需求也相对更高。令人惊讶的是，宝宝的出汗量比成年人还要多，因为他们还在不断发育，新陈代谢水平高于成人，拥有更多活跃的汗腺。
在夏季高温潮湿的环境中，尤其要避免让宝宝长时间趴着，不然就会过度出汗，容易引起失水、中暑等问题。此外，出汗也是宝宝身体的一种语言，如果发现宝宝常常在为毛巾汗水或湿疹忧心的话，那就要提高警惕。
因此，当宝宝趴着睡觉或玩耍的时候，家长要时刻关注宝宝的身体状况，避免过度出汗。可以在宝宝睡觉时换一些透气性好的衣物，尽量保持室温适中、通风良好，加强室内卫生清洁，及时给宝宝补充水分以便保持体内水平。如果宝宝出现呼吸困难、口渴、头晕、疲倦、皮肤干燥、晕厥等症状，需要立即联系医生就医。
