半岁宝宝是可以补充钙的。在婴儿出生后的头几个月，宝宝体内已经积累了一定量的钙，但在半岁之后，宝宝的骨骼开始快速发育和生长，需要更多的钙来支持。因此，给宝宝补钙可以保证他们的骨骼健康，预防骨质疏松等疾病。
在半岁之后，宝宝吃辅食的量会逐渐增加，可以通过加入一些富含钙质的食物来增加宝宝体内的钙质含量，如豆腐、鸡肉、鱼肉、鸡蛋黄、奶酪等。同时，通过晒太阳可以促进宝宝体内维生素D的合成，促进钙的吸收。
补钙过程中需要注意的事项包括：不要给宝宝过量的钙，以免导致钙过多；注意宝宝的钙和磷的比例，保证两者合理搭配；不要过度依赖补钙产品，要保证宝宝膳食的均衡营养。
总而言之，半岁宝宝可以适量补钙，但要注意方法和量的掌握，以达到保健的目的。同时，要保证宝宝的膳食均衡，适当增加钙质的摄入。
