五岁的孩子正处于生长发育的关键期，补充足够的钙对于骨骼健康和牙齿的发育都非常重要。澳诺钙属于钙补充剂的一种，可以帮助孩子更好地吸收钙质，从而保证骨骼健康。
首先，让孩子多吃富含钙质的食物是最基本的补钙方法。常见的高钙食物包括牛奶、豆腐、芝士、鱼虾等。除了这些，还可以尝试给孩子加入一些骨头汤、核桃、芝麻等食物。
其次，孩子的运动量也是影响钙吸收的重要因素。让孩子多进行户外运动，能够增强骨骼的负荷能力，提高钙吸收效果。
最后，钙补充剂是一个可行的选择。澳诺钙是一种可溶性钙补充剂，易于吸收，不会对消化系统造成负担。在使用澳诺钙的过程中，需要按照医生或者营养师的指导进行使用，不要随意增加用量。
需要注意的是，在宝宝食用澳诺钙的时候，需要特别注意这种钙补充剂是否符合国家的权威认证和标准。同时，采用含糖量较低的钙补充剂，更能保证孩子的牙齿健康。
总之，在孩子的钙补充过程中，需要多方面注意，既要满足孩子的身体需要，又要注意合理的用量和使用方法，只有这样才能真正保障孩子的健康。
