维生素B1是一种重要的水溶性维生素，其中一些主要的功能包括帮助身体利用碳水化合物来产生能量、促进神经系统和心脏肌肉正常运行。而对于8岁的宝宝来说，维生素B1的摄入也同样至关重要，因为充足的维生素B1水平能帮助他们保持充沛的精力，促进健康成长。
维生素B1主要存在于一些富含碳水化合物的食物中，如谷类、肉类、水果和蔬菜等，因此要确保宝宝的饮食中有充足的维生素B1。然而，在某些情况下，宝宝可能需要额外补充维生素B1。
例如，如果宝宝摄入不足或摄入不充分的维生素B1，可能会导致维生素B1缺乏症，表现为疲劳、食欲不振、神经和心脏系统问题等。在这种情况下，宝宝可以在医生或其他医疗保健专业人员的指导下额外摄入维生素B1。
然而，对于大部分正常健康的宝宝来说，一般而言不需要额外补充维生素B1。如果你有任何担忧或疑虑，最好咨询医生或其他专业人士的意见，以确保宝宝得到足够的维生素B1并获得适当的营养平衡。
