宝宝在1岁时，正处于快速生长和发育阶段。钙是宝宝成长过程中非常重要的营养元素之一，它对于骨骼和牙齿发育都非常关键。因此，给宝宝喝酸奶补钙是一种非常好的方法。
酸奶是一种富含蛋白质和钙质的乳制品，它比普通牛奶更易于消化和吸收。对于不喜欢吃其他钙来源的宝宝，酸奶可以是补充钙的好选择。同时，酸奶中含有乳酸菌，可以促进肠道健康，增强免疫力。
但是需要注意的是，宝宝的饮食不应该过分单一。酸奶不能作为宝宝唯一的钙来源，应该搭配其他富含钙质的食物一起摄入。例如豆腐、奶酪、小鱼干、蔬菜等。同时，酸奶也不能作为宝宝的主食，应该控制酸奶的摄入量。
此外，需要注意的是，宝宝在1岁之前不能喝牛奶，因为牛奶中的蛋白质和脂肪可能对宝宝的消化和吸收产生不良影响。因此，如果宝宝在1岁之前已经开始喝酸奶，应该选择添加乳清蛋白的酸奶，以更好地保障宝宝的健康。
总之，酸奶是一种非常好的补钙食品，如果宝宝喜欢喝酸奶，可以适量地给宝宝添加到日常饮食中，但不能过度依赖，应该搭配其他食物一起摄入，并注意控制酸奶的摄入量。同时，应该选择添加乳清蛋白的酸奶，以保障宝宝的健康。
