在十五个月的宝宝生长发育期间，骨骼和牙齿的成长需要足够的钙质支持。父母应该注重宝宝的饮食结构，提供富含钙质的食物，以满足宝宝的营养需求。
以下是一些可以补充钙质的食品，供父母参考：
1. 奶制品：牛奶、奶粉、低脂酸奶、奶酪都是非常好的钙质来源，每天可以给宝宝喝干净的牛奶或稀释的鲜奶粉。
2. 扁豆类：枸杞子、芝麻、黑豆、黄豆等扁豆类富含钙质。
3. 绿色蔬菜：油菜、小白菜、芹菜、菠菜等富含钙质，夏天可以用菜汁来喂食宝宝，口感清爽又有营养。
4. 鸡蛋：每天可以给宝宝吃一个鸡蛋，蛋清中富含蛋白质，蛋黄中富含丰富的钙质，可以制作蛋羹、蒸蛋等多种菜品。
5. 鱼肉类：鳕鱼、带鱼、鲫鱼、鲤鱼等都是非常好的钙质来源，可以蒸、煮、炸等多种方式做成宝宝爱吃的菜品。
补充钙质的同时，父母还需要注意以下事项：
1. 宝宝的每餐食物应该占据米、麦、杂粮、蔬菜、水果、肉蛋奶等营养均衡搭配，以获得全面均衡的营养。
2. 宝宝需要多晒太阳，因为宝宝通过皮肤吸收太阳光下的紫外线，可以促进体内合成维生素D，有利于钙质的吸收利用。
3. 宝宝需要加强锻炼，适当的运动可以促进骨骼的强健，增加钙质的吸收。
总之，父母要注意观察宝宝的饮食习惯，并给予适当的营养膳食来满足宝宝的需求。同时，家长也要保持一个良好的饮食习惯，为孩子树立榜样，使宝宝从小就养成健康饮食的习惯。
