根据医学研究,两岁以下的宝宝因为免疫系统还不健全,容易感染感冒病毒。如果宝宝感冒,需要做好保暖措施,保证充足的睡眠和水分。另外,很多家长会考虑通过补充钙质来增强宝宝的体质,但是这里需要注意以下几个问题:
1. 补钙不能替代治疗感冒
感冒并不能通过单纯的补钙就能够得到治疗。应该以治疗感冒为主要手段,其他保健工作可以作为辅助手段。
2. 适量补钙
如果宝宝确实需要补钙,应该注意适量补充。过量的钙会影响宝宝对其他微量元素的吸收,导致食欲减退、便秘等副作用。同时,过量钙的储存还可能对肾脏、骨骼等造成损伤。
3. 饮食补钙
补钙最好通过饮食来获得。宝宝可以适当地增加牛奶、酸奶、豆腐等食物的摄入量。如果需要补钙,也可以与医生咨询后选择钙片等到适量代替。
4. 个体差异
每个宝宝的身体状况和需求都不一样,因此在给宝宝进行钙质补充时需要综合考虑宝宝的具体情况。家长在给宝宝补钙时也应该咨询医生,遵照医生的建议进行。
以总体来看,若宝宝不是因为存在严重钙缺乏等情况下,感冒期间宝宝不建议大量补钙,应以治疗感冒为主要目的,遵循健康的生活方式,保证适量进食和运动,可以持久保持身体的健康!