婴儿咳嗽吐奶是很常见的现象,尤其是在婴儿的胃肠道发育不完善的情况下,这种情况难免会影响宝宝的睡眠质量,如果孩子睡觉时让他趴着睡,是能够缓解婴儿咳嗽吐奶的问题的。
首先,趴着睡觉有助于婴儿缓解胃肠道压力,减少婴儿咳嗽吐奶的机率。因为在趴睡的过程中,婴儿的胃袋会被挤压,从而会刺激婴儿消化道运动,促进胃液排出,减少了胃肠道里残存食物的运动,从而减少了吐奶的情况。
其次,趴睡可以让婴儿更好地呼吸。当婴儿面朝下睡觉时,其口鼻都可以贴着睡垫,身体的重心也在斜向下的状态,这样可以减少婴儿鼻腔阻塞。标准的睡眠姿势应该是在硬床上,保持头、肩膀及脊椎一条线,双手自然伸直躺在体侧,双腿微屈,足踝之间放置小枕头。这个姿势能够减少引起婴儿咳嗽吐奶的原因,同时也能够保持婴儿舒适的睡眠姿势。
需要注意的是,如果婴儿咳嗽吐奶的情况非常严重,或者婴儿身体不适宜趴睡,就需要及时就医。此外,在照顾婴儿的时候还需要注意饮食和生活习惯,尽量避免吃冷饮、辣椒等刺激性食物。对于母乳喂养的婴儿,妈妈也要尽量避免饮食上的误区,保持充足的休息和合理的饮食习惯,这样宝宝也会更加健康。