宝宝身上出汗是一种正常的生理反应，这是因为在体温升高的情况下，宝宝会通过出汗的方式来散热，以维持体温的稳定。但是，当宝宝出汗过多或者环境湿度过高时，就容易引起宝宝的不适，需要家长们及时处理。
首先，当宝宝出现汗湿的情况时，需要及时更换衣服和尿布，保持宝宝的皮肤清爽干燥。尤其是在夏季高温时，要选择透气性好、吸汗快干的材质的衣服给宝宝穿，切忌给宝宝穿厚重的衣服。
其次，宝宝出汗后需要保持充足的饮水，适当给宝宝喂一些水果和蔬菜，以补充身体所需的营养和水分。如果宝宝正在喂奶期间出汗，可以允许宝宝多喝一些水或者母乳，以保持体内的水分平衡。
最后，家长们在给宝宝洗澡时，要选择适宜的水温，不要过热过冷，同时不要让宝宝在水中停留时间过长。对于六个月以内的宝宝，一周洗澡1-2次即可，六个月以后的宝宝一周可适当增加洗澡次数，但仍需注意洗澡时间和水温的控制。
总之，宝宝出汗后要及时更换衣物，保持清爽干燥，适当给宝宝补充水分和营养，控制洗澡时间和水温，才能让宝宝牢牢抓住健康快乐！
