宝宝从出生后开始就需要摄入足够的钙质来保证正常的骨骼发育和牙齿生长。钙是宝宝健康成长所必不可少的营养素，对于婴儿和幼儿来说，保证摄取足够的钙对于骨骼的发育非常重要。
宝宝的钙吸收能力与年龄相关。在婴儿期，宝宝的肠道对钙的吸收能力较差，需要通过母乳或婴儿配方奶粉来获取足够的钙。通常在六个月至一岁之间的宝宝，需要每天摄取大约200-260毫克的钙。
在幼儿期，宝宝的钙吸收能力会逐渐提高，但并非每个宝宝都能充分吸收所需要的钙。因此，每天的膳食中应包括高钙食物，如奶制品、豆类、青菜、海产品等。
在宝宝的饮食中，同时要注意维生素D的补充。维生素D是钙吸收的关键，如果缺乏维生素D，即使摄入足够的钙，也不能充分吸收。在充足阳光的情况下，通过晒太阳可以获得足够的维生素D，但是为了确保宝宝充足的维生素D，建议每天额外补充。
总之，宝宝补钙的时间需要根据年龄和情况而定。如果宝宝通过饮食摄入的钙不足，需要及时进行补充。同时，也要注意给予宝宝足够的维生素D，确保宝宝能够充分吸收所需的钙，保证宝宝的骨骼健康发展。
